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まぁ!二度目ということはリバウンドしたのですが(笑)。がんばるぞー!!!いい手帳だと思いますが!1週目にして記入に挫折しました。あっというまに三日坊主になってしましました。

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2018年01月06日 ランキング上位商品↑

ダイエット自分が変わる!30日ダイエット手帳 [ 『栄養と料理』ダイエット手帳制作委員会女 ]

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凄く簡単なので!物足りないと思う人もいると思いますが!飽きっぽい自分には気分を変えることも必要かな?って購入しました。これで1か月できたら、3か月用のを買ってみようかな。レコーディングダイエットに最適です!いつもは普通のノートに書いて、結局挫折してしまうことが多かった私でも、このノートがあれば続きそう!1週間ごとに分析できるページやグラフも記入できるので毎日やっていけそうです。本気でダイエットを決意し!購入しました。。書くことで自分を見つめ!順調なダイエットができます。わざわざ買うほどのものじゃない、と言ったら失礼でしょうがそんな感じです。面倒くさがりの私にも続けていけそうです。二度目の購入です。自分は形から入るタイプなのでとりあえずこれで1ヶ月間だけ試してみます。おやつはどこにかけばいいのかわかりません。今日届いたところですが!内容を見てとても気に入りました。見やすいし書きやすいです、食べたものなどを書く欄が微妙です。8月からダイエットに使いますww書きやすい形式です。やっぱり・・・3日坊主ですダイエットの前にそこからなおさなきゃダメかなどんないいいい商品でも続ける事ができない方は買わない方がいいかもまだ1日目です。以前使用していてリピートです。薄いのが良いです。書くだけで本当に痩せるのでしょうか?期待してやってみます。残念。期間も短いし!簡単なので購入しました。使いやすいかな?まだ、使ってませんが・・・。。頑張ってつけてます。。また!頑張ります。時間に余裕がある人!かなり本気な人におすすめです。